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Recette Keto Facile : Poulet au curry et lait de coco
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Recette Keto Facile : Poulet au curry et lait de coco

Julien KetoJulien Keto
3 min

Un plat rapide, savoureux et 100% keto. Prêt en 20 minutes, ce poulet au curry coco va devenir un incontournable de vos soirs de semaine.

Le secret de ce curry keto, c'est l'équilibre parfait entre les graisses du lait de coco et les épices. Un plat réconfortant, rapide à préparer et qui garde vos macros sous contrôle.

Ingrédients

  • Blancs de poulet

    400g

  • Lait de coco entier

    200ml

  • Pâte de curry jaune

    1 c.à.s

Préparation

1

Couper le poulet en cubes et le faire dorer dans une poêle avec de l'huile de coco.

2

Ajouter la pâte de curry, mélanger pendant 1 minute.

3

Verser le lait de coco et laisser mijoter à feu doux pendant 10 minutes.

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