Thermomix keto : velouté de champignons
Retour à l'accueil
Recette ketoRecette ThermomixSoupeHiver

Thermomix keto : velouté de champignons

JB KetoJB Keto
20 min

Utilisez votre robot pour cette recette thermomix onctueuse et réconfortante, parfaite pour l'hiver.

Les soupes industrielles ou traditionnelles utilisent souvent la pomme de terre ou la fécule pour épaissir artificiellement. Quelle erreur ! Dans cette version, c'est la crème et la réduction des champignons qui créent cette texture veloutée incomparable. On passe d'un simple "potage" à un plat gastronomique riche en saveurs umami. C'est la preuve qu'en retirant les glucides de remplissage, on laisse enfin la place au vrai goût des ingrédients.

Ingrédients

  • Champignons

    Champignons

    500g

  • Crème liquide

    Crème liquide

    200g

  • Oignon

    Oignon

    1

  • Bouillon de volaille

    Bouillon de volaille

    500g

Préparation

1

Mettez l'oignon dans le bol et mixez 5 sec / vit 5.

2

Ajoutez les champignons et rissoler 5 min / 100°C / vit 1.

3

Ajoutez le bouillon et cuire 15 min / 100°C / vit 1.

4

Ajoutez la crème et mixez 1 min / vit 10.

Vous avez aimé cette recette ?

Discussion (0)